Товары для плаванья ( очки,маски,ласты и т.д.)

Занятия спортом способствуют отличному самочувствию, ведя активный образ жизни, вы всегда будете выглядеть безупречно. Некоторые выбирают тяжелую атлетику, другие - бег или велосипед. Однако значительные нагрузки показаны не всем. Тогда как плавание - «щадящий» вид спорта, которым могут заниматься все, независимо от уровня физической подготовки и возраста. Тренироваться можно в любую пору года: осенью, зимой и весной - в бассейне, летом - на речке или море. При плавании «отдыхают» мышцы, суставы, поскольку нагрузка на них в этом случае минимальна.